março 2023

Mão Formigando: tem relação com hérnia de disco cervical?

Você já sentiu a mão formigando quando acorda? Ou já identificou formigamento na ponta dos dedos da mão, acompanhada de dor no braço durante o dia? Neste artigo você vai entender se isso tem relação com a hérnia de disco! A mão formigando é uma das características clínicas de que os nervos que saem da […]

Mão Formigando: tem relação com hérnia de disco cervical? Read More »

Como fazer bolsa de gelo caseira? Dicas para tratar sua inflamação! 

Provavelmente, desde criança você já foi ensinado a usar gelo nos machucados e inchaços do corpo após uma lesão, certo? Apesar de muito comum, muitas pessoas acabam fazendo a compressa de gelo caseira de um jeito errado, e é isso que eu você vai aprender neste artigo! Aqui eu vou te mostrar como fazer uma

Como fazer bolsa de gelo caseira? Dicas para tratar sua inflamação!  Read More »