Que tipo de exercício físico te mantém jovem?
Hoje sabemos que o exercício físico e um estilo de vida saudável são uma das estratégias mais comprovadas para tratamento e prevenção de várias doenças e na longevidade, mas dentre todos os estilos de exercício, quais tipos de exercício podem contribuir para longevidade? De acordo com estudo publicado na Dinamarca em 2019, do Centro de
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