Dor no ombro é uma das queixas mais comuns na população, essa dor pode acometer homens e mulheres, jovens, atletas e idosos. Dentre as diversas patologias que podem acometer no ombro, hoje eu vim explicar umas das patologias mais autolimitantes: a capsulite adesiva. A capsulite adesiva é uma doença de característica inflamatória, que acomete mais […]
Capsulite Adesiva: o que é e como tratar? Read More »
Quem nunca sentiu um clique na boca acompanhado de dor ou a sensação de que a mandíbula travou e, para destravar, precisa fazer uma forcinha na boca para abrir?! Algumas pessoas, principalmente mulheres, sinalizam dor na região lateral da face, acompanhado ou não de bruxismo noturno. Essa queixa comum, mas não muito falada, chama-se Disfunção
Disfunção da Articulação Temporomandibular (ATM): O que é, sintomas e tratamento Read More »
Você já sentiu a mão formigando quando acorda? Ou já identificou formigamento na ponta dos dedos da mão, acompanhada de dor no braço durante o dia? Neste artigo você vai entender se isso tem relação com a hérnia de disco! A mão formigando é uma das características clínicas de que os nervos que saem da
Mão Formigando: tem relação com hérnia de disco cervical? Read More »
Provavelmente, desde criança você já foi ensinado a usar gelo nos machucados e inchaços do corpo após uma lesão, certo? Apesar de muito comum, muitas pessoas acabam fazendo a compressa de gelo caseira de um jeito errado, e é isso que eu você vai aprender neste artigo! Aqui eu vou te mostrar como fazer uma
Como fazer bolsa de gelo caseira? Dicas para tratar sua inflamação! Read More »
A lesão no ligamento do joelho é normalmente causada por um grande esforço repentino, principalmente, durante a prática de esportes, como futebol, tênis ou esqui, por exemplo, provocando uma torção e causando sintomas como dor, inchaço ou diminuição dos movimentos. Neste artigo, nós vamos discutir sobre os tipos de tratamento para a lesão do ligamento
Lesão no Ligamento do Joelho: tudo que você precisa saber! Read More »
Coper e non-copers são termos utilizados para pessoas que conseguem ter uma vida normal sem o Ligamento Cruzado Anterior (LCA) e os que não conseguem realizar simples atividades, como descer escadas ou andar sem o joelho falsear, respectivamente. O grupo chamado de “non-copers” compreende a maioria dos atletas com deficiência do Ligamento Cruzado Anterior (LCA).
Atletas Copers e Non-copers: Significado e Tratamentos para o LCA do Joelho Read More »
Você sabia que a dor é muito comum em atletas, mas nem sempre está associada a uma lesão? Neste artigo você vai entender como não sentir dor praticando esporte!
Como não sentir dor praticando esportes Read More »
Essa é a terceira parte dos conteúdos sobre tipos de dor lombar. Já falamos aqui sobre a Dor Neuropática e a Dor Nociplástica, e hoje eu vim compartilhar com vocês um pouco sobre a Dor Nociceptiva! Esse tipo de dor é caracterizado por indicar a localização da área que sofreu uma lesão tecidual. Contudo, espera-se
Dor Lombar Nociceptiva: o que é, como tratar e sintomas Read More »
Para entender o que é a dor nociplástica, podemos utilizar um exemplo simples: imagine que o seu sistema de dor funciona como um sistema de alarme que, quando há uma ameaça iminente no organização ou a “invasão da sua casa”, o sistema de alarme dispara para alertar sobre essa invasão que, no caso do nosso corpo, representa algum tipo de lesão dos nossos tecidos.
Dor Lombar Nociplástica: sintomas, tratamentos e cuidados Read More »
